① 母乳很多怎样挤掉正确的挤奶方式
1. 可以刺激奶阵(个人觉得最有效的做法是乳房有些痒的时候,乱挠一气,结果就悲剧地来了猛烈的奶阵。) 2. 用大拇指和食指挤乳晕即可。不用从乳根推乳房,不伤神,不伤乳房,不伤手腕,还可以飚奶线,堵上婆婆的嘴。 国际母乳会挤奶手法演示,可能是小巫所说的C型挤奶法。
② 怎样手工挤奶和贮存母乳
手工挤奶方法: 1、准备多个经煮沸消毒的能加盖的透明塑料储奶杯。 2、彻底用肥皂水清洗双手,用温开水轻擦乳房。 3、湿热敷双侧乳房3-5分钟,并怀着愉快的心情向乳头方向轻轻按摩乳房。 4、身体前倾用手托起乳房。 5、大拇指和食指相应放在乳晕上下方,用2指内侧向胸臂方向有节奏地挤压乳头后方的乳晕,并在乳晕周围反复转动手指位置,这样才能挤空每根乳腺管内的乳汁。 母奶贮存方法: 1、按上述挤奶方法直接挤奶于杯内,每杯贮存宝宝一次奶量。 2、每杯奶挤够后要立即加盖,浸入冷水中1-2分钟,然后贮放在4℃的冰箱里冷藏,在24小时内使用。 3、喂奶前应隔水加热,温度适宜即可喂宝宝。 4、先用贮存期最长的奶。